다라다스테이크 화명점, 밑반찬 스테이크 리뷰~

다라다 스테이크 다라다 스테이크 화명 리뷰입니다. ‘가게 이름이 틀리나요?’ 여러 검색사이트에서 찾아보고 싶었는데 업체명 자체가 안 나오는 이상한 곳이다. 스테이크이다 보니 배달비를 생각하면 다소 비싸지만 식당이 아닌 도시락으로 주문해 먹는 이색 경험이니 한 번쯤은 먹어보는 것도 괜찮다. 스테이크는 미디엄으로 익힌 것 같습니다. 특히 소스가 잘 어우러지는데 풍미를 더해주는 소스 덕분에 기대 이상의 놀라움이 있다. 부채살은 … Read more

농촌진흥청에서 추천하는 겨울나물 잔자의 효능

농촌진흥청에서는 겨울철 건강 보전을 위한 약재인 솔잎의 재배 효능과 방법을 권장하고 있다. 농촌진흥청은 보도자료를 통해 겨울철 보약으로 선포된 참파의 효능과 재배방법을 조사했다. 겨울에는 찬바람이 불고 기온이 떨어지기 때문에 따뜻한 허브차를 마시고 적당한 운동을 하며 영양을 보충하고 충분한 휴식을 취하는 것이 큰 도움이 된다고 합니다. 농촌진흥청 보도자료에 따르면 체온유지, 근육이완, 면역력 강화에 매우 효과적인 약초로 동의보감에 … Read more

리보트릴정의 효능, 용량, 주의사항

오늘은 전문의약품 리보트릴 정제(리보트릴정) 리보트릴정을 복용 중이거나 복용 예정이신 분들은 하단에 약에 대한 설명이 나와있는 내용을 잘 읽어보신 후 복용하시길 권해드립니다. 아래 본문의 내용은 한국의약품정보원 공식 홈페이지에 등록된 의약품 데이터를 바탕으로 객관적인 정보만을 제공하고 있음을 알려드립니다. 1. 리보트릴이란? 리보트릴은 근육을 이완시키고 신경을 진정시켜 발작 증상을 완화하고 불안을 감소시키는 약이다. 2. 리보트릴 정제 형태 리보트릴정은 엷은 … Read more

67. 제방안전성평가 및 정보지도

1. 배경 ⑴ 구조적 안정성 문제 대두 : 외부 기준 평가 ⇛ 구조적 평가 기준 부족 ⑵ 지속적인 침수피해 발생 : 집중호우로 인한 제방피해 ⇛ 반복 피해 가능 ⑶ 제방 안전관리 기준 미흡 : 안전진단 시 육안검사에 한함 2. 업무 수행 ⑴ 점검 ① 작업 수행 계획 ② 지질공학적 특성 조사 ③ 현지조사 및 기초자료분석 … Read more

mpti 성격 유형 테스트

MBTI는 Myers-Briggs Type Indicator의 약자로 성격, 직업, 공부방법 등 분양 선호도를 정량화해 개인의 성향을 파악하는 심리검사다. 이를 위해 약 50개의 질문에 대한 답변을 통해 개인이 선호하는 3가지 별자리, 총 4가지 패턴을 유형별로 분류하였다. 이러한 유형은 외향성(IT) 또는 내향성(I), 감각형(S) 또는 직관형(N), 사고형(T) 또는 감정형(F), 판단형(J) 또는 인식형(P)입니다. 이를 통해 인성분석, 진로 및 진로지도, 업무환경에 대한 … Read more

부활 제2주일 하느님의 자비 주일

부활 제2주일 하느님의 자비 주일 (사도행전 2,42-47.1 벧전 1,3-9. 요한복음 20,19-31) 우리는 이성의 빛, 진리의 빛의 인도를 받아야 하며 믿음에 소경이 되지 말아야 합니다! . 부활하신 예수님은 제자들의 불신과 의심이 너무나 답답하고 가련하기 때문에 최후의 수단을 사용하십니다. 사도들 중에서 가장 의심이 많은 도마에게 여기까지 행하신 것입니다. . “여기에 손가락을 대고 내 손을 봐. 네 손을 … Read more

수면유도제의 효과와 젖산의 치료효과 및 부작용에 대한 고찰

낮의 피로는 수면을 통해 회복되는데 잠을 잘 못자면 피로가 다음날까지 지속되어 몸의 상태에 영향을 미치고 신체리듬을 방해하게 됩니다. 충분한 수면이 필요하다는 것은 누구나 알고 있지만 수면부족으로 인해 스트레스를 받는 사람들이 점점 늘어나고 있습니다. 우울증으로 발전합니다. 하지만 수면제의 특성상 부작용의 위험이 있고, 처방전을 받기 위해 의사와 상담하는 것이 번거롭다. 그래서 점점 더 많은 사람들이 수면제를 사용하기 … Read more

참치 참다랑어 요리를 위한 5가지 요리법

통칭 참치로 불리는 참다랑어는 봄과 함께 제철 식재료다. 4~6월 제철음식으로 등푸른 생선의 대표주자로 DHA, EPA 등 다양한 영양소를 함유하고 있다. 맛도 좋고 몸에도 좋은 4월의 제철 음식인 참치와 참다랑어 요리법을 모아봤습니다.참치(참다랑어) 효능·관리·보관방법 바로가기 참치 타타키 냉동참치 100g, 어린잎채소 한 줌, 라임 1개, 홍조 약간, 올리브유. 전체 참깨. 소금과 후추 약간 < Dressing ingredients > 올리브유 … Read more

10813 볼 체인지 C++ 솔루션

설명 값은 임시 변수 tmp를 사용하여 변경됩니다. C++ 코드 #include <iostream> using namespace std; int main() { int n,m,i,j,tmp; cin>>n>>m; int arr(100); for(int p=0;p<100;p++) arr(p)=p+1; // 공 선언 for(int p=0;p<m;p++) // 값 바꾸기 { cin>>i>>j; tmp=arr(i-1); arr(i-1)=arr(j-1); arr(j-1)=tmp; } for(int p=0;p<n;p++) cout<<arr(p)<<” “; }

궈나라 바세린 선크림 저자극 무미백 수분 선크림

백반증 없는 건성 피부를 위한 순한 선크림 과일나라 바셀린 선크림을 소개합니다! 나는 건성+민감성 피부로 1년 365일 자외선 차단제를 바르고 있다. 매일 바르는 제품인 만큼 좋은 제품만 골라서 사용하기 위해 성분과 제품 품질을 꼼꼼히 체크하고 있습니다. 저는 30가지가 넘는 많은 자외선 차단제를 사용해 보았습니다. 이번에 써본 제품은 크림처럼 바르기 편하고 성분도 좋아서 선택했어요! 과일나라 바셀린 모이스처 … Read more